64 خبر

تاريخ النشر: 11.02.2026 | 05:00 GMT

كيف تؤثر اضطرابات النوم على صحة الفم والأسنان؟

كشفت دراسة طبية واسعة النطاق عن وجود صلة بين اضطرابات النوم و ارتفاع خطر الإصابة بأمراض اللثة والأسنان.

حلل القائمون على الدراسة بيانات حصلوا عليها من 52 دراسة منفصلة تتعلق بالنوم وتأثيراته على الصحة، وخصوصا على صحة الفم والأسنان، وأظهرت النتائج في معظم الدراسات أن سوء جودة النوم، أو قصر مدته، أو اضطرابات النوم- بما في ذلك انقطاع النفس النومي الانسدادي، ارتبطت بزيادة احتمالية الإصابة بالتهاب دواعم السن وأمراض اللثة الأخرى.

وأشار الباحثون إلى أن النتائج لم تكن متجانسة تماما من حيث معدلات الخطورة، فقد تباينت تقديرات المخاطر بشكل كبير بين الدراسات، واستند العديد منها إلى بيانات رصدية، لذا يصعب استبعاد تأثير عوامل أخرى مثل التدخين، والتوتر، والأمراض المزمنة على صحة الفم والأسنان.

إقرأ المزيد

ماذا يفعل السهر بقلبك؟

ومع ذلك، يرى العلماء أن البيانات التي تم الحصول عليها تشير إلى دور محتمل للنوم في صحة الفم، ويُعتقد أن الالتهاب المزمن قد يكون آلية مشتركة تربط بين اضطرابات النوم وأمراض اللثة.

ويحذّر خبراء الصحة من أن اضطرابات النوم قد تسبب مشاكل صحية ونفسية خطيرة عند البعض، إذ أظهرت إحدى الدراسات الطبية أن خطر الإصابة بفشل القلب يزداد لدى الأشخاص المصابين بانقطاع النفس الانسدادي النومي، كما بينت دراسة أخرى وجود صلة بين اضطرابات النوم وارتفاع خطر الإصابة بالخرف.

المصدر: لينتا.رو