Stories
-
رياضة
RT STORIES
صدمة قوية.. المغربي عموتة يعتدي على لاعب الأهلي المصري (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
برشلونة يكتسح فينورد في مستهل مشواره بدوري الأبطال (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ملاحقة قانونية.. الأهلي يوضح في بيان رسمي ملابسات منشور عموتة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
محامي دان آدم يكشف آخر تطورات أزمة حسام حسن وزوجته
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المقاتل مونسون يستنكر قرار الاتحاد الدولي للتزلج بسحب صفة "الرياضي المحايد" من متزلجين روس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وفاة لاعبين غرقا خلال معسكر لفريق مصري
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نداء الطبيعة يصنع التاريخ.. لاعب يغادر الملعب للمرحاض ويعود ليحرز هدف الأمان! (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كواليس جديدة في صفقة زياش.. النجم المغربي يصل البرازيل قبل الإعلان الرسمي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
من مصر إلى المغرب.. الحارس أبو جبل يبدأ تحديا جديدا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"سأصوت له 100 مرة".. زيدان يحسم موقفه من ميسي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظات مقلقة في دوري الأبطال.. سقوط كاريتساس ونقله للمستشفى
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بين انضباط مودريتش وتأخر فينيسيوس.. قانون جديد يغيّر مشهد التبديلات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد 4 ساعات و38 دقيقة.. انهيار ميكلسن على كتف منافسه في ربع نهائي أمريكا المفتوحة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مفاجآت مدوية في قائمة المرشحين للكرة الذهبية 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"لأني لست مصريا".. رد فعل غريب من لاعب الزمالك محمود بنتايك (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هالاند يقود مانشستر سيتي للفوز في دوري الأبطال (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ميسي يقترب من شراء فريق آخر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
دوري الأبطال.. ريال مدريد يهزم إنتر ميلان (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قبل أيام من معسكر منتخب مصر.. تطور مفاجئ بين حسام حسن وزوجته الثانية
#اسأل_أكثر #Question_Moreرياضة
-
حرب الخليج
RT STORIES
ترامب لإيران: الحرب ستنتهي بعد الانتخابات لكن بشروط أمريكية صعبة!
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"تصعيد نووي خطير".. الغرب يحيل الملف الإيراني لمجلس الأمن ومفاجأة بشأن المسؤول عن فشل الضمانات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسؤول أمريكي: تعطل جهاز مسير بحري للقوات الأمريكية في منطقة الخليج
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري الإيراني يعرض مشاهد للغواصة الأمريكية التي تم "اصطيادها" في مضيق هرمز
#اسأل_أكثر #Question_More
حرب الخليج
-
المسار الدبلوماسي لحل الأزمة الأوكرانية
RT STORIES
ترامب: بوتين يرغب في إبرام صفقة لتسوية الأزمة الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصادر: مدير وكالة الاستخبارات المركزية قد يتولى دورا أكبر في مفاوضات أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مدفيديف: نرغب في انتهاء النزاع في أوكرانيا بأسرع ما يمكن ولكن بشروط روسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد جولة المفاوضات الأخيرة.. ترامب يدرس تغيير الفريق التفاوضي للملف الأوكراني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موسكو تفضل أبو ظبي ساحة للمفاوضات مع أوكرانيا.. ماذا يمكن لواشنطن فعله لتقريب حل النزاع؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نائبة أوكرانية: مبعوثا ترامب غادرا كييف مصدومين من سلوك دائرة زيلينسكي
#اسأل_أكثر #Question_More
المسار الدبلوماسي لحل الأزمة الأوكرانية
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
مدفيديف: كان بإمكان الأوروبيين التصرف بحكمة لكنهم تجاهلوا موقف روسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خلال 12 ساعة الدفاع الجوي يدمر 108 طائرات مسيرة فوق مناطق روسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سجال حاد بين ميرتس وفايدل في البرلمان الألماني بسبب روسيا وأوكرانيا (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زاخاروفا: كييف تستخدم المجندين كـ"قطع غيار" وتغذي سوق الاتجار بالأعضاء
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يسيطر على بلدة أخرى في منطقة محاصرة الوحدات الأوكرانية بخاركوف (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زعيم حزب "البديل من أجل ألمانيا" يطلق تصريحا حول مساعدة برلين لكييف في استهداف العمق الروسي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الخارجية الألماني يطالب أوكرانيا بزيادة طلباتها من شركات التسليح الألمانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: استهداف مراكز لوجستية يستخدمها الجيش الأوكراني في نيكولايف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
برلين تعلن تسليم نظام كييف صواريخ اعتراضية "PAC-2" لمنظومات "باتريوت"
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
فيديوهات
RT STORIES
لحظة استهداف مخيم الشاطئ غرب مدينة غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. طائرات فريق "النجوم التركية" تحلق فوق أهرامات الجيزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. حفرة عملاقة تبتلع ممر قصر نجم هوليود في ميامي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجناح الروسي في معرض الطيران بالعلمين في مصر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سبتة.. صيحات استهجان ضد وزير الداخلية الإسباني وسط استمرار الغضب إزاء أزمة الهجرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لقطات جديدة للدمار الناجم عن هجمات الحوثيين على 4 مدن جنوب السعودية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لبنان.. تشييع عائلة كاملة قُتل أفرادها في غارة إسرائيلية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القوات الأمريكية تغرق سفينة "مرتبطة بتهريب المخدرات" في شرق المحيط الهادئ
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
-
صدام بريطانيا وإسرائيل
RT STORIES
بيرنهام: ترددنا سابقا باتخاذ إجراءات ضد إسرائيل خوفا من اتهامنا بـ"معاداة السامية"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسؤول إسرائيلي: أبلغنا قنصلية بريطانيا في القدس الشرقية بوجوب إغلاقها خلال 30 يوما
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقرير: ترامب لم يعترض على عقوبات بريطانيا ضد المستوطنات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الفلسطينية ترحب بقرار بريطانيا حظر بضائع المستوطنات الإسرائيلية
#اسأل_أكثر #Question_More
صدام بريطانيا وإسرائيل
مخاطر خفية لمسكن شائع لآلام المفاصل
يحذّر خبراء الصحة من الاعتماد المتزايد على مسكنات الألم الشائعة، وعلى رأسها "أيبوبروفين"، للتعامل مع آلام المفاصل.
وأكدوا أن الاستخدام المنتظم لهذا الدواء لفترات طويلة قد يرتبط بمخاطر صحية تتجاوز فوائده المؤقتة في تخفيف الألم.
وينتمي "أيبوبروفين" إلى مجموعة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، التي تعمل على تقليل الالتهاب والتورم والألم. ويؤكد مختصون أن الدواء يمكن أن يوفر راحة مؤقتة ويحسن الحركة خلال نوبات الألم، إلا أنه لا يعالج الأسباب الأساسية لالتهاب المفاصل أو التغيرات التي تصيب الغضاريف والعظام مع مرور الوقت.
ورغم فعاليته على المدى القصير، فإن الاستخدام المتكرر أو طويل الأمد لـ"أيبوبروفين" قد يسبب عددا من المضاعفات الصحية. ومن أبرز هذه المخاطر تهيج المعدة وزيادة احتمالات الإصابة بالقرحة أو النزيف الداخلي، خاصة لدى الأشخاص الذين يتناولون جرعات مرتفعة أو يستخدمون الدواء لفترات تمتد لأسابيع أو أشهر.
كما قد يؤثر "أيبوبروفين" في وظائف الكلى من خلال تقليل تدفق الدم إليها، ما يرفع احتمالات حدوث مشكلات كلوية لدى المصابين بالجفاف أو أمراض الكلى المزمنة أو أمراض القلب.
ولا تقتصر المخاطر على ذلك، إذ تشير تقارير طبية إلى ارتباط الاستخدام الطويل الأمد لمضادات الالتهاب غير الستيرويدية بارتفاع ضغط الدم واحتباس السوائل وزيادة احتمالات التعرض لبعض المضاعفات القلبية الوعائية.

العلاج الأفضل لآلام المفاصل حسب الخبراء
ويواجه بعض مرضى الربو مخاطر إضافية عند تناول "أيبوبروفين"، إذ قد يؤدي إلى ظهور أعراض تنفسية مثل الأزيز أو ضيق التنفس نتيجة تأثيره في بعض المواد الكيميائية التي تساعد على إبقاء الممرات الهوائية مفتوحة.
وتزداد أهمية هذه التحذيرات لدى كبار السن، الذين يعدون الفئة الأكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل والأكثر استخداما للمسكنات بانتظام. كما أن تناول "أيبوبروفين" بالتزامن مع أدوية أخرى، مثل أدوية ضغط الدم أو مميعات الدم أو بعض أدوية السكري ومضادات الاكتئاب، قد يزيد من احتمالات حدوث مضاعفات أو يقلل من فعالية بعض العلاجات.
ويشدد الخبراء على أن هذه المخاطر لا تعني الامتناع عن استخدام "أيبوبروفين" بشكل كامل، بل تؤكد أهمية الالتزام بأقل جرعة فعالة ولأقصر مدة ممكنة، مع استشارة الطبيب عند الحاجة إلى استخدامه بصورة منتظمة.
وفي المقابل، توجد بدائل يمكن أن تساعد في السيطرة على آلام المفاصل وتحسين جودة الحياة على المدى الطويل. وتأتي التمارين الرياضية في مقدمة هذه الخيارات، إذ تساعد على تقوية العضلات المحيطة بالمفاصل وتقليل الضغط الواقع عليها وتحسين الحركة تدريجيا. كما يساهم المشي وركوب الدراجات والسباحة وتمارين المقاومة في تخفيف الأعراض لدى كثير من المرضى.
ويعد الحفاظ على وزن صحي عاملا مهما كذلك، خاصة لدى المصابين بآلام الركبتين أو الوركين، لأن فقدان الوزن يقلل الضغط على المفاصل ويحد من الالتهابات المرتبطة بها.
كما يلعب العلاج الطبيعي دورا أساسيا في تحسين القوة والحركة وتعليم المرضى طرقا آمنة للتعامل مع نوبات الألم.
المصدر: ساينس ألرت
إقرأ المزيد
يحرق الدهون ويحافظ على العضلات.. التمرين الأفضل لكبار السن
وجدت دراسة أسترالية حديثة أن تمارين HIIT (التدريب المتقطع عالي الكثافة) قد تكون الخيار الأمثل لمن يتجاوزون 65 عاما، حيث تجمع بين حرق الدهون والحفاظ على الكتلة العضلية في آن واحد.
اكتشاف علاج يقلل خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي
أظهرت دراسة أجراها علماء من إسبانيا أن دواء "أباتاسيبت" يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر تطور التهاب المفاصل الروماتويدي لدى الأشخاص المصابين بالروماتيزم النوبي.
مكمل غذائي لصحة المفاصل قد يسرّع الإصابة بالخرف
حذّرت دراسة جديدة أجراها علماء الأعصاب في جامعة فلوريدا من أن تناول الغلوكوزامين، وهو مكمل غذائي لدعم صحة المفاصل، قد يسرّع تطور ضعف الإدراك الخفيف إلى الخرف.
علماء يكشفون لغز الألم المزمن بعد الإصابة بفيروس شيكونغونيا
كشف باحثون في جامعة كولورادو الأمريكية عن سبب تحول عدوى فيروس شيكونغونيا إلى مرض مزمن لدى نحو نصف المصابين، بعد سنوات من عدم فهم هذه الظاهرة.
اكتشاف علاج فعال لالتهاب المفاصل الروماتويدي
اكتشف علماء من جامعة آرهوس الدنماركية مركبا قد يشكل أساسا لعلاج جديد لالتهاب المفاصل الروماتويدي.
أدوية شائعة قد تسبب مشكلات صحية خلال موجات الحر
حذّرت الوكالة التنظيمية للأدوية ومنتجات الرعاية الصحية البريطانية من أن ارتفاع درجات الحرارة في الصيف قد يؤثر في فعالية بعض الأدوية، أو يزيد من احتمال تعرض مستخدميها لمشكلات صحية.
التعليقات